ЧАТ

...Девочки не могу восстановиться после долгого отдыха. Месяц назад ездили с мужем отдыхать на море, так расслабилась, что теперь вот ничего не хочу делать. Постоянно меня клонит в сон, глаза просто слипаются, иногда даже голова начинает кружиться, если в обед не посплю. То, что я беременна, это я исключаю полностью. Думаю, что это после долго отдыха мой организм не может перестроиться.

Знакомо, у меня иногда такое бывает, не хочется возвращаться в русло обычной рабочей жизни. Я пью чай зеленый, он бодрит, врач мне ладастен рекомендовала, хороший тоник для организма, я после него ракетой летаю, соки фруктовые пью, и конечно же контрастный душ по утрам, через неделю я уже в рабочем состоянии

Спать на ходу могу под конец зимы, когда организму в солнышка не хватает. Чувствую этой зимой будет так же.

Гимнастика, свежий воздух и любимый человек рядом. Лучшие лекарства. Никакая сонливость не возьмет.

Какая именно гимнастика?